La Coscienza di Sé

Quante donne sono coscienti del loro potere interiore?
Molte donne usano gli assorbenti interni perchè essi permettono di condurre una normale vita attiva

senza doversi occupare di macchie e rigonfiamenti sotto i vestiti e rendendo possibile prendere parte a una qualsiasi attività fisica. l'assorbente interno permetto tutto ciò,ma diminuisce la consapevolezza fisica della perdita del sangue, blocca mentalmente l'evidenza delle mestruazioni e sicuramente anche l'accettazione. Darsi l'opportunità di prendere atto delle sensazioni che la perdita di sangue comporta e un'opportunità di accettarla e di portare consapevolezza nella vita di tutti i giorni.
Se porti gli assorbenti interni scegli un periodo,durante le mestruazioni ,per sperimentare la perdita del sangue. Usa gli assorbenti lavabili,annotta le tue esperienze su un diario,registra le tue impressioni,prendi coscienza del tuo utero e la tua mente cosciente.
Imparerai a conoscerti profondamente...